A. ほとんどの会員様が未経験者です。
　そういった方のために週4回のビギナーズクラスをご用意しています。

　A. 当ジムでは4歳から60歳以上の会員様までご利用頂いています。
　その方の年齢や体力に合わせて個別で指導させて頂いております。安心してご利用ください。

　A. ほとんどの会員様がその目的でご利用頂いております。ご気軽にお越しください。

　A. それぞれの目的によって変わってきますが、短い方ですと30分ほどで終了される方もいらっしゃいます。
　練習内容の基本は、準備運動、シャドウボクシング、トレーナーによるミット打ち、ストレッチとなります。

　A. 当ジムでは来て頂いた会員様に必ずトレーナーが3ラウンド（1ラウンド3分）ミット打ちを行います。
　その際に個別で指導を行いますのでご安心ください。

　A. 動きやすい格好で来て頂けるだけで大丈夫です。当ジムでは必要なものは全て無料でお貸ししております。

　A. 体験レッスンの内容は基本動作からミット打ちまでを体験して頂きます。
　時間にしておよそ30分ほどで終了します。また体験レッスンをご希望の方は必ず電話にてお申し込みください。

　A. 青葉台店、センター南店とも駐車場がございませんので、近隣の有料パーキングをご利用ください。